白蓮会館　山梨支部

体が重くて思う様に動かない、
それでも追い込みたい有志が集合しました。

時間は自分で作るもの。
ウチは常設道場ではありません。だから、量より質で勝負です。
限られた時間にどれだけ集中できるか、が大切です。



スタミナミットで腰が抜けた？（笑）



まだまだ特訓は続きます！
明日の練習も通常通りですので、お忘れなく！

鎌倉支部の出稽古の翌朝。
身体中が痛くて起き上がれません…でも、心は充分に満たされています。

「行きたい時は行く！」

昨日のあの直感を信じて良かった！！

鎌倉支部、湘南支部＋ぶちょう

の合同稽古。
お陰様でレベルアップを実感出来る稽古が出来ました。

この一週間は朝6時から夜中1.2時位までご飯を食べる時以外はほとんど動いていた気がします。
疲れを理由に休む事は簡単に出来る、でも、自分の為の稽古がしたい！

人間は疲れている時ほど、倒されまい、とする、防御本能が働くんですね。

予想以上に上手く動けました。
イェーイ！！



気づけば女子は私一人（あ、コレはいつもの事ですね^^;）、支部長と私以外はピッチピチの10代・20代！！

吉田道場と逆や〜＼(^o^)／

ゴチになります！！

前半はミット、そして後半はスパーリング。
ずっと、ず〜っと、スパーリング。

口から心臓が出るかと思った^^;
そんな私を横目にカメラを回し続けるカメラマンにもご注目下さい♪















2分で回したスパーリング、ローテーションの位置が幸いし、私だけ1ラウンド多く動けました(^ ^)

またまた、イェーイ！！！

湘南支部のチョコボール君も○出君も、強かったです。
私は常に頭の中でAEDの使い方を復習しながら組手をしてました(^ ^)

稽古の締めはヨガ〜、


カメラマンもジーンズでまったり〜


ハードな組手でボロボロになったチョコボール君の道衣は最凶支部長が縫合されるでしょう。



初心忘れずべからず。
己と向き合い、初心にかえる稽古が出来ました。

やっぱり空手が大好きだー！！

本日も、川井支部長、野見山支部長、鎌倉支部の皆さん、湘南支部の皆さんに稽古を付けて頂きました。
ありがとうございました。

来週の後半戦もよろしくお願いしますm(_ _)m

そして、私一人の稽古の為に遅くまで付き合ってくれた家族に感謝☆

今夜７時からは吉田道場強化練習です！

今のうちに体を休めよう(^ ^)

ブログアプリをいじっていたら、誤って昨日の記事を消してしまいました。

再度アップします。

全関東大会に向けての強化練習を行います。

日曜日 夜７時から
富士吉田警察署武道場にて

どなたも参加可能です。

よろしくお願いします。

双子ではありません。
左がウチのチャラ男、右が甥っ子のチャラ男。
ダブルチャラ男です。

この二人、かなりチャラいです。

前日、車で走行中に豪邸を見かけて
「すげぇ、ビッグホームじゃん！」
と、何故か一部横文字。

私が叱ると
「何で？」
ではなく
「why？」
と反抗する。

歩けばチャラチャラ鳴りそうなキャラです。


木曜日にこの二人がサッカーをしていた時、ウチのチャラ男がやっちゃいました。

手首骨折(￣◇￣;)



うーん、試合前の大事な時に(>_<)
と、落ち込む様子は全く見られず、
「手が使えないなら、足を鍛えるか！」
と至ってポジティブ！

一週間は運動禁止なので、来週から頑張りまーすo(^▽^)o
との事です。


右利きだけど、日頃から左手も使っているので左手でも食べられますよ〜(^ ^)




さぁ、チャラ男の危機脱出なるか！

乞うご期待！！

稽古の疲れが抜けません。

若手の私がこれならオヤジさんたちはもっとしんどいだろうな〜。

なんて、仕事中に考えたりしました。

Yさんにも
「月曜日の稽古の筋肉痛が取れませんよ。がははは」
と、メニューのキツさを褒められた？位です。

自分に出来ないメニューを皆にだけやらせる指導は大嫌いなので、私も喰らい付きながら汗を流しました！
飛ばし過ぎて、途中酸欠でクラクラしたけど…^^;

追い込みってキツイけど、道場が一体化するあの雰囲気はたまりませんね！
大好きです(^ ^)


恐らく体力の限界を既に超えていると思うので、自分の心と体と向き合おうと思います(^ ^)

心身が疲れてしまうと判断力が鈍る。
自分に負けない為にもじっくり向き合おうo(^▽^)o

そういえば、白帯とわが
「おれ、試合に出たい！」
と、ヤル気満々！

パンチに威力があるし、思い切りが良い！ 将来有望です！！

頑張るぞ！


汗で顔が赤い(^ ^)

今日のメニューもきつかった！
壮年部のメニューとはとても思えない。
でもやり抜きました！

明日の私は間違いなく筋肉痛です(−_−＃)

稽古終了後、静まりかえった道場で指導員二人と中学生がミットを打ってました。

頭が下がります。

私も頑張ろう！！

とりあえず、あさっての鎌倉出稽古に備えてアミノ酸と、のみ、いや、のにジュースを補給しますo(^▽^)o

連投です。

我が子達が通う高・中・小学校では「朝読書」の時間が設けられ、漫画や週刊誌以外の本を読み、読書を習慣づける教育方針があります。

この為の本を月に一度、購入してあげています。
今回次男のコウヘイが購入したのがコレ。



大分前に発売された本ですが、本人の希望によりこれに決定！



心打たれる文が並んでいます。

私も早く読みたい！

先日、コウヘイがこんな話しをしてくれました。

「俺、スイミングは3年位で辞めちゃったけど、空手は年中の頃から8年続けてる。8年て凄いよね！ すげぇ自信になるよ。これからも続けたいな。」

と。
続けるって口で言うのは簡単だけど、実行するのは難しい。

全速力で走らなくていい、マイペースに進んで欲しいと思います。

自ずと頑丈な心身がつくられるでしょう。
空手だけでなく、部活やそれ以外の趣味も大切にし、引き出しの多い人間になって欲しいと願います。